子供の頃は 自分の気持ちを 何も考えずに言うのがいいと思うんです。 これ言ったら相手がどうかな？ なーんて考えないで 子供だから失敗できる 言っちゃったら 相手がこう思って悲しませちゃった。 と、学ぶ。 子供の頃から 言いたいのに(ここ大事) 声に出し…

自己肯定感のあげ方ってあるじゃないですか。 あれって 難しいですよね。 あげた方がいいに決まってるけど… 決まってんの？ 好きで自己肯定感が低いわけじゃないから ほんと、結構卑屈になる。 だから 自己肯定感低い私でも許してくれる人と一緒にいればいい…

イルミネーションがきれいと思えるようになった お花がかわいいと思えるようになった 生きていくので精一杯 自分を保つことで精一杯だった人生。 イルミネーションをきれいと思うことも お花がかわいいと思うとも 全くなかった。 旅行が楽しいと思うことも …

ここ数ヶ月 欲しいなら 手を出せる範囲の高さだったら買うようにしてます。 最新で言えば iPhone。 金額でいったらSEなんだろうけど どーしても15が欲しくて 悩みに悩んで えいやーと買いました。 一括で。 やっぱり満足度が違うんだよね… 多分SEにしてたら …

よく、人生何回目なん？まじで。 って聞くことがあるし 私の子供は8回目くらいなんじゃないか っていうくらい 手がかからずここまできた。 多分長男は8回目くらい 次男は3回目くらい。 そんな私は多分初心者。 だけどさぁ 別に初心者だっていいよね。 人間関…

私に会いたい人がいるし 私と会えなくて残念がってくれる人がいるし なんでもあるし 不自由ないし 何の問題もなくて大丈夫。 無いものを見出したらキリがない。 ないものしか見てなかったし、 あるものの見方がわからなかった。 大丈夫。 もう、あるものしか…

多分今思うと 私は自分が生きることに必死で 周りが何も見えてなかったと思う。 余裕なんて微塵もない ただ とりあえず頑張って生きてた。 だから 人のいいところなんて 見えなかったし 見ようとしなかったしできなかったし。 もしかしたら 言い訳かもしれな…

私は歳が気になる。 し、若い子に嫉妬する。 なぜか 私もその年の時にそう言うことをしたかった！ と言う気持ちが大きいからだ。と、気づく。 特に女の子に嫉妬することが多い。 小学生の女の子に嫉妬するときは 「私もそう言うふうにして欲しかった」と言う…

小さい頃から 自分は間違ってる と、思っていたから 誰かに 指摘、注意、意見されると 自分を全否定された気になっていたし 自分がそれをすると 全否定してる。という感覚になる。 そうじゃない！！！ 誰も怒ってないし全否定なんてしてない。 それでしょげ…

それは 親にも言えることで 親の価値観が絶対じゃないのに 親の言うこと聞かないといけないし 親が言ったことがなんだか正しいし お前は何もできない と親の価値観でものを言われるし 全部全部 押し付けられてきたから 私は絶対押し付けない。 子供にはお願…

友達を作れ！ と散々言われてきた。 なんであんたは友達がいないの すぐ友達が変わる ってずっと学生時代言われてきた。 友達ができない自分はダメな人間なんだって 思わされてた。 だからって 友達が困ってて一緒にいてあげて 帰りが遅くなったら でも自分…

癖がひどい私。 何かをするときに 他のことを考えている。 その考えていることが 前向きなことならいいのだけれど 「あの言い方悪かったかな」「あの人の態度は私のこと嫌いなのかな」 と言うなんともネガティブな考え事をしょっちゅうしていることに気づい…

誰かの機嫌が悪いのは 全て自分のせいだと思っていた。 見方を変えれば自意識過剰。 誰かには誰かの生活があって 機嫌が悪いのは 具合が悪いのかもしれない 仕事で何かあったのかもしれない 家族と何かあったのかもしれない 私以外の誰かと何かあったのかも…

考えて考えて 日々勉強する。 きっと 生きているうちは 完璧なんてない。 いや、死んでもない。 私は今のままで完璧えっへん。 で過ごすことはない。 だから 考えることを辞めない。 辞めたら 昨日と同じ自分。 負けるな自分に。 誰でもない自分に負けず 笑…