誰も責めてない。
小さい頃から
自分は間違ってる
と、思っていたから
誰かに
指摘、注意、意見されると
自分を全否定された気になっていたし
自分がそれをすると
全否定してる。という感覚になる。
そうじゃない!!!
誰も怒ってないし全否定なんてしてない。
それでしょげるだけじゃなく
攻撃しようとするのは本当に良くない!!
怒ってないし
注意、指摘してる。
と、夫に朝から宥められました。
今からでも遅くないから
治していこう。
みんなが私を嫌いだ
と、思って生きてきた10代。
もうあれから何十年も経ったけど
みんな私のこと好きって言ってくれる。
私が私を好きになって
みんな私をより良くしてくれる意見、指摘なんだと
思えるように
がんばる!!!!!
ちゃんとしなくていい。